Sitting in the fire

If you can’t stand the heat, stay out of the kitchen.

Weerstand in je team… je kent het wel. Eén-op-één gaat het prima, maar zodra de hele groep tegelijk begint te duwen, te zuchten, te prikken of subtiel te saboteren, verandert de dynamiek. En opeens ben jij het middelpunt: alle pijlen op jou.

Wat doe je dan? Ga je harder werken? Pleasen? Controleren? Terugvechten?
Of kun je leren om rustig, helder en stevig in het vuur te blijven zitten?

Voor wie is deze training?

Sitting in the fire is bedoeld voor leidinggevenden, senior teamcoaches en HR-professionals die werken met groepen, spanning en verandering.

Voor mensen die merken dat inhoud alleen niet meer genoeg is en die willen groeien in hun persoonlijke effectiviteit, leiderschap en aanwezigheid in lastige groepsdynamieken.

Ervaring is niet het belangrijkste. Maar wél de bereidheid om naar jezelf als leider te kijken en jezelf effectief in te zetten in uitdagende situaties.

Wat leer je?

Tijdens deze training leer je onder andere:

Weerstand niet te managen, maar te ontmaskeren
Neutraliteit bewaren terwijl je hartslag 160 tikt
Compassie inzetten als je eigenlijk wilt zuchten, snauwen of weglopen
Je eigen overlevingsmechanismen herkennen en temmen
Zien hoe jij zélf soms de weerstand oproept die je zo vervloekt
Spelen met formele en informele macht zonder te manipuleren
Systemisch kijken: patronen zien die zich al maanden (of jaren) herhalen
Uit te zoomen en het van de persoon af te halen.
Zonde bokdynamiek herkennen
Je triggers herkennen en er volwassen op reageren in plaats van automatisch
Deep Democracy‑technieken gebruiken om spanning om te zetten in helderheid
Gesprekken voeren die rauw, eerlijk en verhelderend zijn

Opbouw van de training

De training bestaat uit vier intensieve trainingsdagen en twee supervisiebijeenkomsten.

Dag 1: Weerstand begrijpen
Wat gebeurt er eigenlijk wanneer weerstand ontstaat in jezelf én in de groep?
Dag 2: Systemisch kijken
Van individu naar patroon: leren zien wat er onder de oppervlakte in het systeem speelt.
Dag 3: In het vuur blijven zitten
Omgaan met sabotage, groepsdruk en spanning zonder jezelf te verliezen.
Dag 4: Gesprekstechnieken & leiderschap in de hitte
Gesprekken voeren die spanning dragen zonder escalatie.

Supervisie

Tussen de trainingsdagen door zijn er twee supervisiemomenten in kleine groepen, gericht op casuïstiek, reflectie en verdieping.

Praktische informatie

Data:

Dag 1 en 2: maandag 1 en dinsdag 2 februari 2027
1^e supervisie: dinsdag 2 maart 2027
Dag 3 en 4: maandag 5 en dinsdag 6 april 2027
2^e supervisie: dinsdag 11 mei 2027

Tijden:

Trainingsdagen: 09.00 – 16.30 uur
Supervisie: 1 dagdeel van 3 uur

Locatie: C-Mill, Jan Campertstraat 5 in Heerlen

Investering: € 2.495,00,- vrijgesteld van btw, incl. lunch en keuze uit 1 boek.

Groepsgrootte: Minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.

Voor deze training gelden geen vooropleidingseisen of vrijstellingen.

Ook beschikbaar als incompany traject.

Dit is inbegrepen:

Een inspirerende, actieve en praktische 4-daagse training
Twee supervisies van een dagdeel (groep wordt gesplitst)
Veel persoonlijke aandacht
Keuze uit één van deze boeken: Stap uit powerplay of Beheers je! van Jobbeke de Jong
Een certificaat van deelname
Een heerlijke lunch op alle vier de trainingsdagen

Schrijf je in

Wil je steviger leren staan in groepsdynamieken, spanning en weerstand?

Schrijf je dan in voor Sitting in the fire.

De training wordt verzorgd door Helen Beeley in samenwerking met een of meerdere collega’s van Het Spiegelcollectief.

Bestel ons product

Direct aan de slag met Ontdek Jezelf op Je Bord?

Ontdek Jezelf Op Je Bord ondersteunt jou om te onderzoeken welke behoeften en waarden schuilgaan onder gedrag. Dit inzichtelijk maken kan zorgen voor meer begrip bij de omgeving, bewustwording bij de persoon in kwestie en geeft gelegenheid om, in plaats van een regel op gedrag, een alternatief te formuleren, (een andere manier van gedrag te verzinnen) dat nog wel in de behoeften en/ of waarden van het individu voorziet, maar beter passend is binnen de context of omstandigheid waarin iemand zich bevindt. De kans op herhalend gedrag neemt hiermee af.

€ 86,50 incl. btw

Over Extrass

Extrass is een bureau voor procesbegeleiding en verandermanagement. Wij ervaren werkgeluk als organisaties hun potentieel bewust worden en in vrijheid transformeren.

Ons team is een unieke combinatie van ervaren facilitators met expertises op het gebied van Systemisch werk, Deep Democracy, Beroepsethiek en Intervisie begeleiding.

We begeleiden het ‘échte’ gesprek waarbij we zaken waar het in essentie om gaat zichtbaar en bespreekbaar maken. Hierbij houden we steeds vast aan onze sterk verankerde principes inclusiviteit, lichaamsbewustzijn en holding space.

In de kern van onze interventies zoeken we naar de balans tussen verbinding en vrijheid, ontwikkeling en stabiliteit en veiligheid en uitdaging.

Alle academy modules

Training